【美味小祕訣】美國有機富士蘋果 熱熱吃，纖維攝取多更多！

美國有機富士蘋果口感爽脆、汁多味美，是許多大小朋友心目中最愛水果第一名，一天一顆，補充維他命C和纖維恰恰好。你知道嗎？蘋果除了直接吃，加熱吃營養不減反增喔！！！

蘋果加熱後，會釋放出更多的果膠，果膠是膳食纖維的一種，有助增加飽足感、腸道更通暢～～當然，不只能吃到豐富纖維素，蘋果熱熱地吃，還能吃到更多蘋果多酚，天然的抗氧化物給你健康的蘋果肌好氣色！蘋果果膠和蘋果多酚大多存在果皮裡，所以說，蘋果連皮吃更營養，選有機的吃，更安心！

蘋果怎麼加熱吃？水果姊姊推薦你三道超簡單冬日暖胃熱蘋果料理，讓家人和小朋友不只一天一蘋果，可以更健康！

●烤蘋果：蘋果洗淨、切塊，撒上肉桂粉，用烤箱烤熱。
●蘋果茶：蘋果洗淨、切塊，與茶葉一同煮，可以幫助消化喲！
●蘋果咖哩雞：雞腿肉、切塊的蘋果、咖哩粉、水一起煮至收汁，香噴噴的蘋果咖哩雞上桌！

水果趁產季吃最好，現在美國有機富士蘋果單箱就免運，預購至本週五（11月11日）或隨時額滿即止，今冬第一批鮮採蘋果預計本月底～十二月初到貨，快來一起買水果或速洽水果姊姊02-87800181。




說明事項：
1.預購至額滿為止，預計十一月底十二月初到貨，將於到貨前一日發送簡訊及email 通知。(實際到貨請以貨到通知為準)
2.如有大量需求（公司或個人訂購10箱以上），我們也有特別優惠方案和服務！團購請下載「團購單」，填妥後email至 order@17buyfood.com.tw 或洽 02-87800181，水果姊妹會於24小時內主動與您聯絡並報價喔！
3.離島地區運費另計，下單後請先不要付款，待我們與您聯絡告知運費和結帳金額。
4.若有任何訂購相關問題，歡迎搜尋LINE ID加入水果姊姊線上一對一專人服務（ID: @pys0270i），我們將為您提供更詳細的資訊。