
為什麼愈來愈多的人想吃新鮮的藍莓呢?

有機藍莓有多好?水果姊姊跟你說:
- 第一好:調整體質、維持健康
藍莓中的維生素A、C、E、維生素B群、鋅、硒等,
- 第二好:有助排便順暢
藍莓富含的纖維素可促進腸胃蠕動,每天吃一些,
- 第三好:養顏美容
富含具有超級抗氧化作用的花青素,是維持青春美麗最天然的方法。
- 第四好:維護視覺
專家學者研究證實,每天食用藍莓40~80 克,有助於維持在暗處的視覺。
- 第五好:熱量低、促進新陳代謝
藍莓任何時間吃都好!熱量不高,糖分也低,多吃多健康,
南北半球的藍莓產季並不長,新鮮吃才能獲得最全面的營養素!